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3/2(土) 15:30~16:45 バレエの脚づくり《筋膜リリース・足裏・膝》
4/13(土)15:30~16:45 腸腰筋・股関節周りのストレッチ
5/11(土)15:30~16:45 フェイス《顎関節・首・肩甲骨》
6/15(土)15:30~16:45 体幹《ボールを使った負担の少ない筋トレ&ストレッチ》
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